Şeftali kurusu hem tadı hem de sağlığımıza olan katısı ile birlikte sevilerek tüketilmektedir. Basit bir şekilde hazırlanmasıyla da dikkat çeken bu ürün 5 gün içerisinde kurumaktadır. Ara öğünler de tercih edilen bu ürün şeker krizlerini de bastırmaktadır.
Şeftali Kurusu Neler İçerir?
Lezzeti ile damaklarda eşsiz bırakarak gün içerisinde çayı demlenebilir ya da ara öğün olarak yenilebilir. İnce dilimlerlerle doğranan şeftaliler havlu serilmiş tepsilere dilim dilim düzülerek yapılır. Güneşin bol olduğu dönemlerde yapılması gereken bu Şeftali kurusu ortalama 5 günde kurumaktadır. Gün içerinde şeftalilere ara ara çevirmeye özen gösterin. İçerisinde ki su miktarı giderek azalarak ürünün özü kuruma sonucu elde edilecektir.
Şeftali Kurusu Yararları
Pek çok meyve gibi şeftali de kurutulmaktadır. Günümüz de hem tadıyla tercih edilirken hem de birçok hastalığa şifa olduğu gözlemlenmiştir. Şeftali kurusu Bağırsakları düzenleme, idrar yolu hastalıkları, sindirim sistemi bozuklukları, hazımsızlık sorunu ve kanı temizlemesi gibi sağlık için faydaları göz önünde olmuştur. Diyet ile kilo vermek isteyenler de ara öğünlerde rahatlıkla kullanılabilir.
Bizi sosyal medyadan takip edin:
İncelemeler
Henüz inceleme yapılmadı.