Kavrulmuş kaju fıstığı sevilerek tüketilen ve çerez niyetine yenen bir atıştırmalıktır. Ara öğün olarak da sıklıkla diyetisyenler tarafından tavsiye edilir. Kaju fıstığı tropikal bir meyvedir. Türkiye iklimine uyum sağlayamadığı için yurtdışından ihraç edilir. Bu son derece besleyici olan atıştırmalık Brezilya da üretilir ancak Dünya ya Portekiz liler aracılığı ile tanıtılmıştır. Bu besin soğuğa dayanıklı değildir dolayısı ile ekvator çevresinde ve sıcak bölgelerde yetişir.
Kavrulmuş Kaju Fıstığı Neler İçerir?
Kavrulmuş kaju fıstığı içeriğinde doymamış yağ asitleri bulunur. Güçlü bir antioksidan olmasından dolayı son derece sağlıklı bir atıştırmalık olarak tüketilir. Tüm aktarlarda bulunur. Fiyatının pahalı olması dışarıdan ithal gelmesinden kaynaklı bir durumdur.
Kavrulmuş Kaju Fıstığı Yararları
Kavrulmuş kaju fıstığı yararları oldukça fazladır. Bağışıklık sistemini son derece güçlendirir. Kanser ile savaşmaya yardımcı bir besin kaynağı olarak kullanılır. Özellikle kolon kanseri ile savaşan bir besindir. İçeriğindeki çinko, d vitamini ve çeşitli mineraller sayesinde cildimizi besler ve korur. Cilde parlaklık vererek saçların sağlıklı uzamasına yardımcı olur.
Bizi sosyal medyadan takip edin:
İncelemeler
Henüz inceleme yapılmadı.