Köy leblebisi kendine özgü lezzeti ile nohuttan elde edilen bir atıştırmalıktır. Leblebi sağlık açısından da çokça fayda sağlar. Leblebi yüzyıllardan beri süregelen bir atıştırmalıktır. Akdeniz bölgesindeki ülkeler Ortadoğu Afrika ülkeleri tarafından sıklıkla tüketilen bir besin türüdür.
Oldukça faydalı ve besleyici bir çerez türüdür. Leblebi asıl olarak nohuttan elde edilir. Aynı zamanda nohuttan yemek türleri de yapılır. Türk mutfağının baş tacı olan nohuttan yapılan bu atıştırmalık sayesinde akşamları çayın yanın da tüketilen bir çerez türüdür.
Köy Leblebisi Neler İçerir?
Köy leblebisi içeriğinde birçok faydalı besinleri bulundurur. Kalsiyum magnezyum fosfat manganez çinko gibi minerallerin yanı sıra k vitamini gibi önemli vitaminleri de bulundurur. İyi bir protein kaynağı olarak da kullanılır.
Köy Leblebisi Faydaları
Köy leblebisi faydaları ise saymakla bitmiyor. Vücut direncinin düşük olduğu zamanlarda tüketilirse direnci yükseltir. Bel ağrısı ve diş ağrılarında yardımcı bir alternatif olarak kullanılır. Böbrek taşlarının düşmesinde yardımcı olur. Hazımsızlık problemi yaşayan kişilerde fayda sağlar. Sinir sistemine de olumlu etkisi vardır.
Bizi sosyal medyadan takip edin:
İncelemeler
Henüz inceleme yapılmadı.