Kavrulmuş tuzlu kabak çekirdeği bal kabağının içindeki çekirdeklerin kuru hale gelmesi ile elde edilir. Akşamları çayın yanında severek tüketilen kabak çekirdeği düzenli olarak tüketildiği zaman insan sağlığı açısından çok fazla fayda sağlamaya yetiyor. Çiğ kabak çekirdeğinin kavrulması ve tuz eklenmesi ile lezzetine lezzet katıyor. Çifte kavrulmuş ya da tek kavrulmuş olarak da tüketime hazır halde aktarlarda satılıyor.
Kavrulmuş Tuzlu Kabak Çekirdeği Neler İçerir?
Kavrulmuş tuzlu kabak çekirdeği içeriğinde çinko bakır ve magnezyum bakımından oldukça zengin bir yapıya sahiptir. İçeriğinde yüksek olarda lif bulunmasından dolayı kemikleri güçlü hale getirir. Kemik erimesi rahatsızlığı olan kişilerin sıklıkla tüketilmesi tavsiye edilen bir durumdur.
Kavrulmuş Tuzlu Kabak Çekirdeği Faydaları
Kavrulmuş tuzlu kabak çekirdeği yüksek derecede zengin bir e vitamini kaynağı olduğu için göz sağlığı açısından oldukça faydalıdır. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Ayrıca diyette olanların tercih ettiği bir besindir. Kilo vermeye yardımcı olacak destekleyici besinleri içinde barındırır. Enerjiyi arttırarak ruh halinde iyileşmeye yardımcı olur.
Kuruyemiş çeşitlerimiz için tıklayın.
Bizi sosyal medyadan takip edin:
İncelemeler
Henüz inceleme yapılmadı.